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免疫細胞を強くして病気にならない方法

 

免疫細胞

免疫細胞は、免疫担当細胞ともいう。
この担当。すごい仕事をする。
ウイルス細胞や腫瘍(ガンなど)をやっけてくれるのだ。
うちの会社にはこんな役に立つ担当など皆無だ。

 

この担当様にやりがいを持たせて、いっぱい働いてもらうにはそうすれば良いのだろうか。
それは、担当様の嫌がることをしなければいいのである。

 

担当が嫌がる事とは!

それは、当たり前だが嫌な思いをさせない事。要するにストレスである。
この担当様は、高齢になると、より働かなくなるのだ。担当様もお歳だから仕方のない事だ。
その上、いい年をして嫌な思いをさせるとプイ!とすねてもっと働かなくなる。
それじゃ困るのである。
スロー生活が一番良いのだろうが、それは隠居の身になってからの話だ。

 

定年間際や定年すぐに亡くなられた諸先輩方も多い。
気が抜けるのだろうか。

 

スローな生活とは言わないが、50代は一番気をつけなばならない時期である。
と言っても、今時ボーットしていては、リストラされてしまうな。

 

嫌なことやストレスは、どうしてもやってくる。
その度合いにもよるが、なるようになるさ!という気持ちを持ったほうが良いのではないか。
そうすれば、あの担当様も気持ちよく働いてくれるだろう。
沖縄の人には長寿が多い!そんなことも同じ理由なのであろうか。

 

簡単でどこでも出来てストレスがスーット抜けていく方法

ストレスの軽減法なんて人それぞれだ。そんな事は自分で考えるしかない。
それは、音楽です。この前、自分の部屋で作業をしていた時に波の音とヒーリング音楽なるものをYOU TUBEで探して聞いてみた。
かなりいい感じだな。作業の進みが違う。何か心も軽やかになった。
一度試してみてください。

 

 

1つだけのことでストレスを解消など出来ない思う。
たまには温泉でも!それはそれでいいのであるが、たまにとは、どのくらいの期間だろうか。
1が月に1度なんて、そんな事ができる社会人などなかなかいない。3か月に一度では、あまり意味がない。
私の場合であるが、日々の生活で発散するのは音楽が良いと思う。金もかからんしな。
単純な事だけれど、こういった事(音楽以外でも)を日常的にし、その自然な積み重ねが良いのである。

 

そんなことで生真面目で、すぐ考え込んでしまう私のような人間にとっては真剣に考えなくてはならない話なのである。
ゲッ!また考え込んでしまった!イカンイカン。