水を飲めば尿酸値が下がる!そのホントの事。

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水を飲めば尿酸値が下がる!そのホントの事。

尿酸値

尿酸値を下げるのに水を飲む!これは当たり前のことで効果もあることは証明もされている。
私の会社に水を毎日3L飲んで尿酸値を下げた前田のオヤジがいる。
この前一緒に行動することになったのでいろいろ聞いてみた。

 

「毎日、3Lもの水をよく飲めましたね。」

 

「いや~。慣れですよ。ハッハッ~!」

 

 

慣れで水を3Lも果たして飲めるのであろうか?
会社で水は飲んでいるのだがそんなに水ばかり飲んでは入れん。

 

「いつそんなに飲んでるんですか?そこまで飲んでいるようには見えませんけれど。」

 

「実は、そんなに飲んではいないんだよ。 適当に飲んでいるよ。1.5L位かな。」

 

嘘をつきよって何が3Lだ!そんなに飲めるわけがないと思った!

 

「どんな水を飲んでいるんですか?水道の水ですか?」

 

「まさか!水道水なんか飲んでないよ。美味しくないしね。」

 

「ウォ-ターサーバーが家にあるんだよ。買いに行くの面倒だし嫁が嫌がるからね。重いから。」

 

「へぇ~。どんな種類の水ですか?いい水なんでしょうね。」

 

「それは秘密です。」

 

何が秘密だ!まったくどいつもこいつも、もったいぶりおって!
今度、調べ上げてやる!
ということで、ここまでしか聞き出せなかったのである。

 

追加

飲みに行ったときに聞き出してやった!

パナジウム天然水をのんでいるというのである。
これは血糖値の高い人に効果的というのが有名だ。
しかし、尿酸値にも効果的という人がもう1人いた。

 

お世話になっている設計事務の社長さんが尿酸値が高くパナジウム天然水を飲んで改善したなんて言っていた!そんな話を思い出した。
そうか、パナジウムか・・・。この人はかなりの人格者で今でも盆暮れの挨拶は欠かさない。
どうせ飲むなら普通の水よりは効果的だな。
これはいいことを聞いたぞ!今日はいい酒を飲んだな。

 

前田のオヤジは初めは普通の天然水を毎日3L飲んでいたのだが、パナジウム天然水に変えたらそんなに量を飲まなくても済んだ!とレバーをムシャムシャと食べながら言っていた。
そうだろう!そんなに水は飲めないのである。それに会社の会議や打ち合わせが長引くと何時間もかかる。

 

前田のオヤジのように毎日1.5リッターくらいなら無理なくできる。
水を飲めば飲むほど尿酸値は下がる!前田のオヤジ編

そんな水ばかり飲んでいたら仕事にならん!

というかトイレが近くなってどこにも行けない。毎日は無理だ。
よく、水を毎日2、3リッター飲め!なんて言っているが。
それは人ごとだからである。一度やってみろ!
家で毎日ブラブラしているのならよいのだが、そんなに水ばかり飲んだらいろんな事に支障がでる。
少しでもでも飲む水の量は少なくしたいものだ。

 

前田のオヤジの尿酸値対策は?
この人は水以外には何もしていない。それで尿酸値を下げたのである。
ちなみに大酒飲みでも大食漢でもない。
しかし、食事はなんの節制もしていないのが驚きだ。

 

結果!

尿を酸性化だのプリン体が多い少ないだの。
ダメと言われている食べ物でも量を食べなければ問題は無い。
これは、痛風仲間全員が言っている。

 

プリン体が多い食品を一応覚えておいてその食品を食べ過ぎない事。
しかし、すべての食品など覚えていられない。あまり気にしない事だ。
そんな事より水を飲んで尿酸を薄めてしまう方が手っ取り早い。

 

私も水は試した(1日2~3L)が数か月どまりである。
これだけ水を飲めば酒もまずく飲む気がしないのだ。
食もそうだ。食べる気も失せてくる。
効果はあるにはある。

 

しかし、せいぜい1.5Lくらい!が本音なのである。

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