痛風の巨人※尿酸を求めて!

巨人と12人の仲間達

*

プリン体が多い!少ないと何を食べればよいのだ!

      2014/11/16

9988
プリン体が多い!プリン体が少ない!
と、何かとめんどくさい痛風対策なのである。

これでは何を食べていいかがわからん。
いちいち、昼飯時にそんな事を気にしていたら、野菜炒め定食か焼き魚定食しか食べられないぞ。
付き合いもあるし、私は尿酸値が高いので焼肉屋はチョット・・。なんてことが言えるわけもない。

そんな付き合いの悪い人間は、出世など出来ないし、肝っ玉の小さい男の烙印を押されてしまう。
というわけで食事に関してわかりやすいものはないものか・・。と思案中です。

あまり食事を気にしない方が良い。
※ストレスを貯めるし、長続きはしない。続かないのなら最初から薬でも飲んだほうが得策である。

勘違いされては困る!
それは最低限の事を知っていての話だ。
何もわからずして、何でも気にしないで食べてもよい。
などとは私は言ってはいないのだ。

今までの尿酸値の戦いで私と12人の仲間達の意見をまとめただけである。
要するに結果だけなのである。
その過程にはここには書ききれないくらいいろんな事があったのだ。

ということで食べ物に関してわかりやすい何かを思案中なのである。(2回目だ!)

 - よもやま話

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